Vi inleder med ett par meditativa rörelseövningar,

läser en bibeltext och går sedan in i tystnad, stillhet och koncentration.
Man kan sitta på stol, meditationspall eller meditationskudde.
Vi sitter i två pass med Kinhin, meditativ gång, emellan.

Ingen föranmälan.
Inget insläpp efter kl 19. Då är kyrkporten låst.